行管令 3.0 的第 2 天
也是開齋節第一天
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然後早上起來就超有動力
結果就爛了一天
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修整我的康普茶「釀酒缸」
把不漂亮的「史菇比」選出
拿去做堆肥
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其中有一個小罐
就所謂的「史菇比酒店」
近 2 個月沒換過茶
養出了很多很肥美的寶寶
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想烤餅
蘇打粉不夠
昨天又忘了買
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有點睡過頭
所以運動有加時
多做了一套 10 分鐘的
「下腹鍛鍊」
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沒有很「燃」
但是有明顯運用到
窩藏肉肉的死角
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這些動作大概涉及
把腹部想像成一個中心點
再手腳並用
我到底在講什麼？
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但 10 分鐘 8 個動作
時間其實真的很快
不排除會加入常規運動
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電台播放著「浪流連」
好像到今天還可以
一字不漏地跟唱
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呃 是喔
我還有買專輯封面這件 T
連續兩天去專場拿簽名
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那時他們還沒這麼紅
但感覺好像很久很久
以前的事了
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某年開齋節在東京
某年在大理麗江
某年這個時候也是衛塞節
西貢直飛新加坡去看演出
都是很久很久以前的事了
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