風光明媚的週末
要提起勁來做全日制
確實有點難
況且不早起不加班
*
只好採取分段式
來最大限制發揮
短時間內的效率
早班：10 點 - 11 點 30
休息：好好吃飯 + 午覺
午班：2 點 - 4 點
休息：買菜 + 水果 + 補貨（順便曬太陽）
加班：5 點 - 6 點 （犧牲運動時間）
休息：外出吃飯（隔了 N 個月）
夜班：10 點 - 11 點
這樣一來
從早上有點感覺喘不過氣的量
已經清掉了大部分
今晚也可以睡好
因為揮霍週末
真的很奢侈
唯有這樣省點用
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