連鎖迷你市場
有兩款不起眼的罐頭
一個是鷹嘴豆 另一個是芸豆
價格便宜 還是歐洲製
*
有點好奇
就買來試試
可能會做 hummus
買了才想
對啊 可以做豆類沙拉
只要簡單弄個醬汁
再加上其他免開火蔬菜
黃瓜、小番茄
甚至是罐頭架上
隔壁的玉米罐頭
不必開火、
再簡約點 連醬料都不必
因為豆類本身自帶甜
或著可以切一些水果
完全是可以在那裡買回來
就可以做出一道沙拉了
如果真的沒廚房用具的話
目前最最最簡易的沙拉
還特別有飽足感
下次加些弄碎的玉米片
應該也好吃
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