Friday, December 25, 2020

2020/12/25: 瘦生

也都 25 號

該做年底總結了

*

這一年

做過最「偉大的事」

大概就是

在半年裡瘦了 10 公斤

*

原定目標是 10 斤

這是我在 4 月 17 號說的

https://stephysiology.blogspot.com/2020/04/20200417.html?m=1

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但是減掉 10 公斤

並沒有讓我的

人生從此一帆風順

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每天還是得面對

有沒有業績

還不完的帳單

獨身的各種窘境

永遠堆積如山的家務

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但是可以確定的是

這一路走來

是學了不少

可能最初純粹

是為了瘦身

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開始棄用現成調味

用香料香草入菜

開始不吃麵包餅乾

要吃自己做

開始不喝汽水

自己釀康普茶

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自己調的香料香草

發酵三倍的麵糰泡泡

烤箱裡轉金黃色的麵包

康普茶裡的斯谷比寶寶

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總能在廚房裡

找到療癒自己的瞬間

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還有開始堅持

每天運動 20 分鐘

忙得再晚也不可跳過

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或許開始認真生活

每天時間都不夠用

才知道以前自己

活得多得過且過

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有一種成就,叫做

「我能穿下10年前的衣服」

https://www.marieclaire.com.tw/lifestyle/book/50539

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而且要穿得

比 10 年前更好看

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除了這些

目前真的沒有看到

瘦下來的實際好處

*

但是既然也沒什麼壞處

就繼續給我瘦下去吧

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